Zakres szkolenia:

• przygotowanie i realizacja samodzielnej wyprawy górskiej
• kamping w warunkach zimowych (niezbędny sprzęt, higiena, odżywianie)
• trekking i wszystko co z tym związane (od doboru sprzętu po jego optymalne wykorzystanie)
• zapoznanie ze sprzętem lawinowym i jego obsługa
• trekking zimowy – zasady, niezbędny sprzęt i umiejętność jego wykorzystania
• podstawy lawinoznawstwa
• rozpoznanie miejsc lawinowych
• dobór szlaku – bezpieczeństwo zimowe
• kalkulacja ryzyka (eliminowanie ryzyka)
• asekuracja w terenie zagrożonym lawinowo
• podstawy wspinaczki, asekuracji, zjazdu, budowy stanowisk
• ocena możliwości zdobycia szczytu, w tym planowanie i organizacja takiego przedsięwzięcia
• bytowanie i organizacja baz stałych i przejściowych w miejscach doraźnych na podejściu lub w wymuszonych sytuacjach(złe warunki pogodowe, kontuzje i wypadki)
• praca w grupie, asekuracja linowa w turystyce zimowej górskiej
• techniki przetrwania w warunkach skrajnych
• sytuacje awaryjne w górach (najczęściej spotykane – jak unikać, jak przetrwać)
• ocenę możliwości zdobycia szczytu w tym planowanie i organizacja takiego przedsięwzięcia (w oparciu o swoje możliwości, sprzęt i jego wykorzystanie)
• nawigowanie w górach o słabym oznakowaniu szlaków i ograniczonej widoczności(nawigacji z użyciem mapy i kompasu)
• posługiwanie się survivalowym (i nie tylko) sprzętem outdoorowym (praktyczne maksymalne możliwości wykorzystania sprzętu – po co i jak?)
• sprawdzenie własnej granicy odporności na czynniki zewnętrzne oraz przesunięcie jej maksymalnie daleko (w tym prawidłowe odżywianie, suplementacja, praktyczny trening)
• podstawy zimowej turystyki wysokogórskiej (w tym subkultura górska zasady dobrego zachowania na szlakach i poza nimi)
• elementy pierwszej pomocy (od podstaw do typowych wypadków w trakcie górskiej aktywności)
• utrzymanie odpowiedniego tempa marszu i temperatury ciała (wychłodzenie, przegrzanie oznaki i skutki)

Dodatkowo wszystkie opłaty w trakcie kursu:

• opłaty klimatyczne, parkowe itp.
• sprzęt jednorazowy (baterie, ogrzewacze chemiczne itp.)
• niezbędny sprzęt outdoorowy na czas szkolenia (ubrania, plecaki, śpiwory itp.)
• sprzęt wysokościowy na czas szkolenia: uprzęże, kaski, liny, lawinowe abc, itp.
• zestawy przetrwania (na czas szkolenia)
• opłaty drogowe
• dwa noclegi w pensjonacie oraz obiad/posiłek regenerujący w restauracji przed powrotem do Polski
• pamiątkowy upominek
• ubezpieczenie

DODATKOWE KOSZTY

• brak (zazwyczaj firmy organizujące tego typu szkolenia posiadają różnego typu ukryte koszty – z Team Weteran tego nie ma!)
• Uwaga wymagam jedynie (bielizny osobistej termo aktywnej i obuwia -możliwe konsultacje w tym zakresie)